Tips Membersihkan Karang pada Gigi dengan Mudah

Bau mulut merupakan sesuatu yang sangat mengganggu dan bisa menurunkan tingkat kepercayaan diri. Ada beragam faktor yang menyebabkan bau mulut, misalnya makanan yang memicu bau mulut seperti makanan bersantan, daging kambing, jengkol, dan petai. Namun, bau mulut yang berasal dari makanan bisa dihilangkan dengan menyikat gigi. Ada pula bau mulut yang disebabkan oleh karang gigi yang mengerak.

Penyebab Karang Gigi

Penyebab munculnya karang gigi adalah kebiasaan hidup yang tidak sehat seperti tidak rutin menyikat gigi, merokok, mengonsumsi kopi, dan lain sebagainya. Selain menyebabkan bau mulut, karang gigi membuat gigi menjadi kuning. Karang gigi yang dibiarkan bisa menyebabkan penyakit pada rongga mulut. Menghilangkan karang gigi bisa dilakukan dengan cara scaling ke dokter gigi atau dengan cara alami. Di bawah ini ada beberapa tips membersihkan karang pada gigi yang terbukti ampuh membersihkan karang gigi, mencerahkan gigi, dan menghilangkan bau mulut.

Bau Mulut

Bau mulut merupakan sesuatu yang sangat mengganggu dan bisa menurunkan tingkat kepercayaan diri. Ada beragam faktor yang menyebabkan bau mulut, misalnya makanan yang memicu bau mulut seperti makanan bersantan, daging kambing, jengkol, dan petai. Namun, bau mulut yang berasal dari makanan bisa dihilangkan dengan menyikat gigi. Ada pula bau mulut yang disebabkan oleh karang gigi yang mengerak.

• Gosok Gigi dengan Baking Soda

Baking soda memiliki segudang manfaat, salah satunya membersihkan karang gigi dan membuat gigi menjadi lebih putih. Tips membersihkan karang pada gigi dengan baking soda dilakukan dengan cara mencampur satu sendok makan baking soda dengan garam. Kemudian, siapkan sikat gigi yang basah. Celupkan sikat gigi tersebut ke dalam campuran baking soda dan garam. Sikatlah gigi seperti biasa. Berkumurlah sampai tidak ada sisa campuran baking soda dan garam di dalam rongga mulut dan gigi. Lakukan tips ini setelah menyikat gigi menggunakan pasta gigi dalam waktu dua minggu.

• Pakai Kulit Jeruk

Tips membersihkan karang pada gigi yang alami bisa menggunakan kulit jeruk. Kulit jeruk mengandung zat yang bisa membasmi kuman yang menumpuk di gigi, terutama kuman yang menyebabkan karang gigi dan bau mulut tak sedap. Langkah-langkah untuk membersihkan karang gigi dengan kulit jeruk dimulai dengan menyikat gigi di malam hari sebelum tidur. Setelah menyikat gigi, gosokkan kulit jeruk ke seluruh permukaan gigi yang berisi karang. Biarkan selama semalam dan bersihkan di pagi hari. Lakukan cara ini setiap sebelum tidur secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

• Sikat Gigi dengan Baik dan Benar

Tips membersihkan karang pada gigi yang paling mudah dilakukan adalah dengan menyikat gigi dengan baik dan benar. Sikat gigi yang baik dan benar dimulai dengan menyikat seluruh permukaan luar gigi, baik bagian atas dan bawah. Kemudan, jangan lupa menyikat bagian dalam gigi. Sikatlah gigi yang paling sering digunakan untuk mengunyah dengan seksama. Pastikan tidak ada kotoran atau sisa makanan yang masih menempel. Akan lebih baik jika menggosok gigi langsung setelah makan. Untuk mendapatkan gigi yang bersih secara maksimal bisa dilakukan dengan pasta gigi yang mengandung flouride.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *